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METODO FELDENKRAIS

Metodo Feldenkrais

E' un metodo per l'apprendimento e l'auto-educazione attraverso il movimento e si rivolge alla globalitÓ dell'individuo. E' un sistema innovativo di lavoro su di sÚ che usa il movimento, il tocco e la conoscenza degli schemi motori; stimolando il funzionamento di muscoli mai sollecitati, insegna a "riorganizzare" i propri movimenti per muoversi in modo pi¨ armonioso ed efficace.

E' accessibile a tutte le persone, di qualsiasi etÓ e condizione fisica. Il metodo viene praticato secondo due modalitÓ: lezioni di gruppo chiamate CAM "conoscersi attraverso il movimento" e lezioni individuali chiamate IF "integrazione funzionale".


INDICAZIONI TERAPEUTICHE:

Efficace per combattere il disagio psico-fisico.

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